Entspannung Idstein
Kirsten Sander

Entspannungstraining - Stressmanagement

Entspannung Idstein bietet Ihnen verschiedene Möglichkeiten an,  dem Alltag zu entfliehen bzw. besser mit den Stresssituationen umzugehen. Präventive Maßnahmen wie das Erlernen von Entspannungstechniken  oder eine kurze Auszeit vom Alltag durch eine Wellnessmassage.

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Entspannung Idstein bietet verschiedene Möglichkeiten an von Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung, Qi Gong, Atemtechniken bis hin zur Meditation - viele Wege, um von einer stressbetonten Ausgangssituation zu einer entspannteren und gesünderen Lebensweise zu kommen. Angeboten werden diese als individuell vereinbarte Privatstunden (einzeln/zu zweit) oder als festgelegte wöchentliche und in sich abgeschlossene Gruppenkurse. Auch Firmenseminare sind möglich - sprechen Sie mich gerne hierzu an.

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Wellnessmassagen - Massagen für Körper und Geist

Wellnessmassagen dienen der Entspannung - relaxen - ein Ausgleich zum stressigen Alltag. Bei Entspannung Idstein stehen zu Ihrer Auswahl folgende Wellnessmassagen wie Edelsteinmassage, Klangschalenmassage, Tai Chi Massage oder auch Hot Stone Massage. Verschiedene Möglichkeiten - für individuelle Bedürfnisse. Auch Geschenkgutscheine sind erhältlich, sofern man einem lieben Mitmenschen etwas Gutes gönnen möchte. Sprechen Sie mich gerne hierzu an.

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Bitte beachten Sie, dass es sich bei Leistungen von Entspannung Idstein um reine Dienstleistungen handelt, die nicht nach der GebüH abgerechnet werden. Die Leistungserbringung erfolgt jedoch in den Räumen der Praxis für Gesundheit und Entspannung in Taunussstein.