Entspannung Idstein, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Qi Gong, Wellnessmassagen
Entspannung Idstein, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Qi Gong, Wellnessmassagen

Hot Stone nach M.D. Nelson - Massage mit heißen Steinen

Hot Stone Massage Massage mit heißen Steinen

Entspannungs - Variante

mit energetischem Ausgleich, einer langen Ruhephase mit aufgelegten Steinen ohne aktive Rückenmassage für eine wohltuende und tiefe Entspannung.

Wohlfühlzeit: ca. 60min 

 

Aktiv - Variante

mit energetischem Ausgleich, aktiver Rückenmassage mit heißen   Steinen und kurzer Ruhephase - besonders geeignet bei Muskelverspannungen und Muskelverhärtungen.

Wohlfühlzeit: ca. 90min 

 

Hinweis: Die heißen Steine liegen NICHT direkt auf dem Körper !

 

Kontraindikationen:

  • Diabetes
  • Herzerkrankungen
  • Schwangerschaft
  • Krebserkrankung
  • Epileptiker
  • neurologischen Erkrankungen / Taubheitsgefühle
  • akuten Infektionen/virale Erkrankungen/Autoimmunerkrankungen
  • akute Entzündungen
  • offenen Wunden
  • Hauterkrankungen
  • Thrombosen / Krampfadern
  • Einsatz von Blutverdünnungsmitteln (z.B. Marcumar)
  • Adipositas / starkes Untergewicht
Bundesverband und Landesverbände FDH
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Praxis für Gesundheit und Entspannung, Kirsten Sander, Heilpraktikerin, Auf der Lind 6, 65529 Waldems